Wed, May 16

• 22:39  って、こういうことを投稿するとそれを盗み見て突然行動を変えるかもしれません。しかしそれはいつも一時しのぎ。もしくはまた各方面に告げ口の数々。プレッシャーかけることだけは秀でているようです。
• 22:36  今週は朝台所に立たないこととして行動を検証中。その分自分の昼食も詰めることできず野菜の摂取量が足りない。そして私の朝食は例によって無い状態。私が作るときは４人分。このアンバランスな状態が何年も継続。自己責任と思い文句も言わず暮らしているけどいつの間にか悪いのはこちらだけに・・
• 21:58  [ラン:7.4km] 夜の作業が連日続いていて、遅くに食事して酒飲んで翌日は早く起きれず走れない、という悪循環を何とかしよう。ということで今日は早めに業務終了したので夜ラン実施。今日からは心拍数もチェック。体... http://t.co/UwwiGLrv
• 01:06  RT @_n2tKy_: A型は人を嫌ったらとことん嫌うしB型は一回その人を嫌いになっても優しくされたりしたら好きになるしO型はその人のことが嫌いだけど仲良くするしAB型は嫌いでも好きでも人に毒を吐く #血液型あるある
• 01:04  システムのエラー対応で24時帰宅。晩酌していたらこの時間にして食欲に火が(^^;; 先日中標津で購入した三友牧場の山のチーズをついに開封します。お酒はチューハイからラム酒ストレートに移行 http://t.co/oPRdBVim
• 00:51  【本棚登録】『フォーカル・ポイント』ブライアン・トレーシー http://t.co/lnMD3CIG
• 00:51  【本棚登録】『減らす技術 The Power of LESS』レオ・バボータ http://t.co/DOUARIki

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