Fri, Jul 22

• 06:54  朝起きても腰痛し。これはまたやっちゃいましたね。このタイミングでとは、まずいなあ…
• 06:52  おはようございます。今朝の札幌は曇り空です。気がつけば今週も最終日。早い早い。とにかく頑張っていきましょう?
• 01:30  ミッション：インポッシブル　ゴースト・プロトコル http://t.co/Q5F4lhj #eiga #movie #cinema
• 00:47  昨日走った後のケアを怠ったせいで日中は腰周りの筋肉が固まっていてえらい目に。本日はこれからストレッチして、いっぱい飲んで就寝予定。
• 00:43  札幌は明日から大通公園のビアガーデン開幕です。しかし今日は涼しすぎます。日中に陽の光を浴びながらだとより楽しめるかもしれません。 気温が上がるとなおうれしい！ がんばれ太平洋高気圧！
• 00:41  ただいま帰宅。本日は午前中は雑務ののち施設入所児童間のトラブル防止対策について上司と進め方意見交換。午後は虐待調査分析関係資料作成。夜は児相の情報システム関係資料の作成。 なかなか物事が進みませんなぁ…

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