走ってません、今日も反省・・・サルでも反省・・・

本日はまず次男のキャンプの送迎を行った。
いつまでもがきんちょだと思っていたが、集団にはいるとそれなりに自覚がでてくるようで頼もしい限り。










その後、本日は天気が良いので長男と一緒に海へ行った。
市内はそれなりに気温が上がったが、海は風が強く子どもも寒中水泳の様に寒がっていた。風が弱くなるとそれなりに暖かくなるのだがこのまま夏も終わってしまうのでしょうか。


で、、走る方はどうなっているかというと結局子守と歯医者と同窓会の準備などなどで走れずじまい。まったく走れる時間が取れなかったので子どもとビーチサッカーで遊ぶ。



それなのにスポーツショップには顔を出し、今日はサプリメントとランニング中の補食、夏用ＲＵＮ用のタンクトップ、さらには先日の講習会で「五本指のソックスは足指感覚が意識できるので良い！」と聞いたので早速購入してしまった。

とどめはたまゆらでサウナ→冷水を２セットですっきり

ああ、走っていないのにグッズばかり揃えてどうする！と突っ込みばかり。
残り１ヶ月、驚異的に体ができることはないのでしょうから今から結果は見えているのだが、残り１ヶ月でどこまでできるかがんばってみようと思う。むむむ



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