新川通再走！出かけるときは忘れずに！

昨日は子どもの世話でお休み。夜に酒井法子関連ニュースをテレビで見た後、２ちゃんねるを長々と見てしまい夜更かし。結果昼まで寝ていた。
うだうだと本を読んでいたが、こんな時こそ走らねば！と思い出発。

１食しか食べていないので短めで行こう。いつもの８の字コースでいいかなと思って走っていた。北２４条からの通りで右折しなければならないのだが、今日はちょっとバリエーションで新川通を進むことにした。

３時というの日差しが強い。しかも湿度が高いようで汗が出る出る。
例によってペースは上がらないのに心拍数だけあがっている。ああ、アイス食べたい･･･
麻 生まで回ってから帰ってくるというの良いかな、なんて考えていたが、ここで前方よりハイドレーションを背負った女性ランナーが走ってくる。うーむこれは試 走だね？そうか、みんな走ってるし魔の新川通にもう少し慣れておくっていうのもいいかもしれないなぁ･･･なんて軽い気持ちで新川通を行ける所まで行くこ とにした。
ここでクエン酸の補給。すっぱい！胃の中で暴れているようだ。３０分位したら効いてくるかな？

足の裏、足の裏と言い聞かせながら高速の高架を過ぎ、最終コンビニでピットイン。
飲 み物とアイスを購入。駐車場でガリガリやっていると結構ランナーが通り過ぎる。皆さん試走ですね。出発する直前にお揃いのピンクのＴシャツ＆ランスカとい う女性ランナー３人組がピットイン。うーん、雰囲気あるなぁ。はやそうな方々でした。この暑いのに息も切れずすごく元気な感じ。

さあ、負けずに出発だ！この辺りから雲が出てきたので日差しが和らぐ。うーんありがたい。風も出てきて暑さも中くらい。この時点で目標を前田森林公園とすることにした。

向かいからは試走ランナーがたくさん戻ってくる。みなさん速そうです。
とぼとぼと走り続けると手稲高校がすぐそこだ、おっ、意外と近い感じ。さっきのクエン酸が効いてきたのかあまり疲れを感じない。森林公園まで行くならついでに新川通の終点まで行っても大丈夫かな？と思い、調子に乗って走ることにした。

前回の試走の時よりも走っている距離が短いからなのか、地道に距離を稼ぐ練習が功を奏したのか、陽が傾いてきて暑さを感じなくなってきたからなのか、それともただの勘違いなのか、ずいぶんと簡単に終点まで到着することができた。

折 り返すと風向きが逆になり追い風、しかもちょうど走る速度と同じだったようで無風状態となった。日差し弱くなっているものの急に汗が吹き出てきた。しかも 蒸発しないぃ。さらに足もだんだんと痛くなってきた。うーむやっぱり勘違いだったようです。とにかく進まないと帰れない。クエン酸効果もそろそろ切れそ う。頑張れ頑張れと自分に言い聞かせて最終コンビニを目指す。

やっとのことでコンビニまで到着。かなり前方を走っていた上下赤のウェアの 男性もここで補給中だった。冷やしラーメンかな？美味しそう。しかし軽い気持ちで走り始めたのですでに所持金が３００円しかない。飲み物とアイス、さらに ちょっと空腹になりつつあったので草大福を購入。海水浴帰りの若いにいちゃん、ねえちゃんがひっきりなしに店に出入りするのを横目に補給を行う。無精ひげ も伸びたおやじが子どもの様にアイス食べてるのはうっとうしいよね･･･と自省しつつガリガリ、チューチューやっていると、男性ランナーが補給を終了、出 発間際に声をかけてくれた。「ガリガリ君うまいよねぇ？」「もうたまんないっす！」短い会話だったけどこれで元気をもらいました。ありがとうございまし た。

よし！あと１０キロだ。頑張ろう。
しかし、とぼとぼである。このペースでは完走できないよと思いつつも、千里の道も一歩から である。小さいことからこつこつと！である。疲れてきてフォームもめちゃくちゃ。足音はまるで雪駄を履いているようにずりずりしている。また左足にうまく 乗れない癖が出てきたので左足左足と意識しながら走る。

ＪＲの高架を過ぎたあたりから腹が痛くなってきた･･･むむむ、下腹に力を入れら れない･･･アイスにスポーツドリンク飲みすぎたかな？そうか、出発前に出してなかった･･･ううう。コンビニを探すもこの辺りはあまり無い。それに所持 金が３０円しか残っていないのでトイレだけ借りるってのも気が引ける･･･うーん、そうだ桑園のジャスコなら大きいから大丈夫だろうと思い、腹と相談しな がら出せる限りのスピードで進む進む。

日も暮れて涼しくなってきた。ああ、どうしてこんな時に限って信号に全部引っかかるんだ！ううう。
ようやくの思いでジャスコまで到着し緊急ピットイン。個室も空いていました。ふう･･･

生まれ変わったようにすっきりした気分で再度出発。ジャスコさんありがとう！今度きちんと買い物に来ます！

すっかり暗くなった道をとぼとぼと走り家に到着！足も思ったよりも疲れが無いみたいだ。きちんとケアして明日につなげよう。


本日の教訓「出発前にはきちんと出しておこう」である。ジャスコさまさまです。